5月，一直被人们赋予了和年轻人一样的青春活力，5月25日，是全国大中学生心理健康日。“5·25”的谐音为“我爱我”，提醒大、中学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

艺术设计与教育系关注学生心理健康和心灵成长，开展“五育并举，共促成长”心理健康主题活动，同学们发挥自身专长进行ip绘画，用图画和文字传递向阳而生的人生态度，跟随小艺一起来看看吧！

23旅游管理1秦春天

23学前教育2盖嘉璐、高迪、马文静

23学前教育2郝国稳、薛苗、杨玉芝

23学前教育1毛海怡

22学前教育4李文洁

23旅游管理1孙钰鑫

23学前教育1王钰舒

22学前教育2朱怡璇

23学前教育3张宏贞

23学前教育2田梦杨、刘子涵、赵山红

23酒店管理2王芯

22学前教育4王锡潼

22酒店管理2陈梦玉

小艺也为大家搜集了心理健康小tips，让我们一同学习，接纳自己、善待自己～

了解真实的自己

在爱自己之前，我们首先要了解自己。要明白自己喜欢什么、不喜欢什么，选择适合自己的生活方式，将时间和精力放在自己更感兴趣的事情上。

接纳真实的自己

在了解自己后，需要接纳真实的自己。也许现在的自己并不是完美的，但是每个人是不一样的，当我们感觉自己平平无奇时，在其他人眼里可能是闪闪发光的存在，接受自己的不完美和小缺点，让心灵得到栖息。

满足自己的真实需求

在爱自己之前，我们首先要了解自己。要明白自己喜欢什么、不喜欢什么，选择适合自己的生活方式，将时间和精力放在自己更感兴趣的事情上。

王尔德说，“爱自己是终身浪漫的开始。”好好爱自己，把自己活成一束光，照亮自己，也照亮别人。